간에 좋은 영양제 .

안녕하세요~저는 얼마 전부터 피로감도 너무 많이 느끼고피부톤도 칙칙한 게 건강관리를해야겠다 느끼게 되었어요.돌아보면 불규칙한 식습관에 잦은 음주까지몸이 남아날 리가 없더라고요.그래서 처음에는 식이요법을 해볼까 했지만매번 챙기는 것도 불편하고 회사에서는병행하기가 힘들 때가 많을 듯했어요~간편하게 섭취할 수 있는 걸 찾아보다가간에 좋은 영양제를 알아보기로 했는데요!

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대부분 만성피로의 원인이라고 할 수 있는간은 미리 보호해주지 않으면나중에 고생할 수 있다고 하더라고요.특히 저는 잦은 음주로 인해서간 영양제는 꼭 먹어줘야 할 것 같았어요!여러 제품이 있었지만 제가 골랐던 건팜엔탑브랜드의 밀크씨슬 실리마린이었어요~

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다들 아시겠지만 밀크씨슬이간건강에는 도움이 많이 되잖아요~특히나 이 제품에는 일일 권장량이 100%인130mg이나 함유되어 있어서 괜찮더라고요.또한 각종 비타민과 나이아신,아연, 셀렌까지 총 7총 기능성 성분까지들어가 있어서 전체적인 영양분을 채워줄 수 있었어요!

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특히 이런 기능성 성분들은체내 면역력을 높여주는 역할을 하고 있어서하루 건강을 지키기에도 좋더라고요~그리고 부원료로는 각종 과일, 야채, 베리 분말과헛개나무, 치커리 등 정말 풍부하게 들어가 있는 제품이었어요.안 그래도 제가 평소에 잘 못 챙겨 먹는 편이라항상 생각은 하고 있었는데 요거 하나로걱정 없겠다 싶었네요!

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또한 가장 마음에 들었던 점은 바로합성첨가물이나 부형제가들어가 있지 않다는 사실이었는데요~이 브랜드만의 신념이라고도 할 수 있어서더욱 안심하고 섭취할 수 있더라고요.저도 간에 좋은 영양제는 처음 먹어봐서혹시나 몸에 영향이 있진 않을까 걱정했는데전혀 그럴 필요는 없을 듯했어요!

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이미 인체실험도 완료된 제품인 만큼실제 수치변화비교도 살펴볼 수 있었는데요.8주 전과 후의 차이가 확연히 나는 걸확인할 수 있었어요.역시 밀크티슬 추출물은 간건강에도움이 많이 되는 것 같더라고요.

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그렇게 꼼꼼하게 살펴보고 나서바로 주문을 해봤어요.배송도 스피드하고 꼼꼼히 포장되어 와서마음에 들더라고요~통도 튼튼하고 공기가 잘 통하지 않도록제작되어 있었어요.그리고 휴대용 케이스를 같이 증정하고 있어서가지고 다니기에도 편하겠더라고요.안 그래도 회사에 소분해놓고 싶었는데 딱이었어요.가방에도 쏙 들어가는 미니멀한 사이즈라여행 갈 때도 챙겨갈 수 있어요~

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간에 좋은 영양제의 알약도 너무 크지 않고딱 적당한 사이즈라서 좋았어요.아무래도 굵은 제품은 물이랑 먹어도목에 걸리는 느낌이 있을 것 같더라고요~누구나 섭취하기 좋은 제품인 거 같아요!그리고 요건 하루에 2알씩 2번챙겨 먹어주면 되는데요.시간대 상관없이 아침, 저녁으로먹어주면 되니까 편하답니다~

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그낭저도 빠지지 않고 꾸준하게 먹고 있는 중인데요!확실히 속이 편안해지고 피로감도조금 덜 느끼는 것 같더라고요.물론 하루아침에 확 달라지는 건 아니지만예전보다는 체력도 괜찮아졌다는 게 보였어요.특히 아침에 일어나는 게 진짜 고통이었는데요새는 그래도 개운하게 기상하는 느낌인 것 같아요~그리고 항상 밥을 먹고 나면 소화불량이조금씩 있어서 일하기 힘들 때가 잦았는데많이 완화된 것 같아서 편했어요!

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주변 사람들도 얼굴 좋아 보인다면서운동이라도 다니냐고 묻더라고요~물론 집에서 가벼운 스트레칭도 하면서건강관리를 병행하고 있어서 그런지 몰라도몸이 많이 달라진 게 느껴졌어요!

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특히 회식만 했다 하면 다음날 속을 부여잡기 일쑤였는데간에 좋은 영양제를 먹고 나서부터는큰 증상 없이 넘어갈 때가 더 많았던 것 같아요!확실히 음주 시에 보호가 잘 되는 것 같아서 만족스러웠어요.따로 숙취해소 음료를 사 먹으로 다닐 필요 없이요거 하나로 간과 하루 건강까지지킬 수 있어서 편하더라고요.

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그리고 비타민이나 미네랄이 많이 함유되어서 그런지피부톤도 좋아진 것 같은 느낌이었어요~예전에는 스트레스 때문인지 칙칙하고푸석푸석한 모습이었는데 요새는제가 봐도 좀 생기있는 얼굴을 확인할 수 있었네요.물론 요즘엔 좀 더 신경 쓰려고 전체적으로관리를 많이 하는 편이라 그럴 수도 있지만간 영양제 까지 섭취하고 있어서 효과가 더 큰 것 같아요.

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그렇다고 해서 간에 좋은 영양제가 의약품이라고 생각하시는 분들이 있는데 이건 어디까지나 건강식품인데요~가끔 좋다고 해서 사봤는데 아무 반응이 없더라 하는소리를 자주 들을 수 있잖아요.이건 약처럼 먹는 제품이 아니라 간에 도움이 되는 보호제랍니다!특히 이미 질병이 있는 상태라면 병원에 가서진단을 받아보시는 걸 추천해 드려요.

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그리고 질병이 없다고 해도 안심하고만 있을 순 없는데요~간은 70~80%까지 손상이 되더라도큰 증상이 나타나지 않아서잘 모르는 사람들이 대부분이라고 해요.다행히 저는 저번에 건강검진을 받았는데관리만 잘하라는 결과가 나와서 한시름 놨어요.만약 손상되었다면 쉽게 회복하기 힘들기에더욱 일찍부터 점검해봐야 하는 거 같아요.

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이미 우리나라의 여성 암 발생률 1위가간암이라고 할 정도라 더욱 위협적인데요~솔직히 직장인이라고 하면 스트레스에음주, 불규칙한 습관들로 인해몸이 남아나질 않잖아요.단순히 잠만 푹 잔다고 개선되지 않기에이런 보호제들은 꼭 필요한 것 같아요.

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저도 지금부터라도 계속 꾸준하게간에 좋은 영양제를 챙겨 먹을 생각인데요!물론 이것만 먹는 게 아니라틈틈이 운동도 병행하며 스트레스도 풀고과음도 좀 자제해야겠다 싶어요.이제라도 잘 지켜서 나중에 고생하지 않도록 노력해야겠답니다~아직 간건강을 챙기지 않고 계시는 분들은한 번 드셔 보시길 추천해 드려요.하루 영양분을 채우는 데도 좋은 제품이라부담 없이 섭취하기에도 좋을 듯하네요!그럼 오늘도 활기차게 보내시길 바라며포스팅은 여기서 마칠게요~​